sexta-feira, 20 de setembro de 2013

DISCIPLINA, DESENVOLVIMENTO MENTAL, ESPÍRITO DE GRUPO - PARA ACERTAR NO CESTO

Realizou-se  no dia 11 de Setembro pelas 20h30 no Parque da Cidade, ao som " Vamos embora, Já devias estar no outro lado! Mexe-te, mexe-te!! Não quero ver ninguém! um Bootcamp com a equipa de seniores do nosso clube, que este ano vai participar pela primeira vez na 1ª Divisão Nacional.
 
Teve como principal  objectivo de início de época desportiva a integração de novos atletas, criação de  forte espírito de grupo e desenvolvimento mental, sempre num ambiente saudável.
 
Aproveitou-se, também, para trabalhar  a preparação física geral, o aumento da resistência muscular e cardiovascular bem importantes para a  preparação e gestão do stress na competição que está preste a iniciar.
 
A época desportiva terá o seu inicio no dia 5 de Outubro, com jogo para a Taça de Portugal com o SIMEQ ( Cruz Quebradense), e tem o início do Campeonato para o dia 26 Outubro com a equipa do Ferragudo.

PLANTEL SÉNIOR PARA A ÉPOCA 2013/2014

João Mancha, João Leitão, Tiago Fernandes, João Pires, Pedro Fernandes, Paulo Leitão, Ricardo Pereira, Guilherme Correia, José Catrapolo, Pedro Caeiro, Carlos Silva, Carlos Amieira, Marcos Suzano, Eduardo Pinheiro, David Santos, Inácio Fernandes, Francisco Brandão
 

Treinador: Carlos Janes Costa
Director: José Sargaço
Fisioterapeuta: Tânia Valadas

quinta-feira, 19 de setembro de 2013

Jogos de preparação este sábado

Dia 21 de Setembro de 2013 - Pavilhão Municipal

SUB-16 Masculinos

ASC/BVRM/Terras d'el Rei - MALVEIRA
às 9h30

SENIORES

ASC/BVRM/Terras d'el Rei - MALVEIRA
às 11h30

terça-feira, 10 de setembro de 2013

INICIO DOS TREINOS - ÉPOCA 2013/2014

As equipas de Seniores e Cadetes masculinos já começaram os treinos, os restantes escalões começam a treinar no dia 16 Setembro nos horários da época passada.


Seniores do ASC/BVRM já conhecem adversário para a Taça de Portugal

Realizou-se na passada 6ª feira o sorteio da 1ª eliminatória da taça de Portugal de Basquetebol, cujos jogos se disputam no próximo dia 5 de outubro, sábado.

A equipa de Reguengos, o ASC/BVRM, vai jogar em casa, no Pavilhão Arquiteto Rosado Correia, frente à equipa do SIMECQ Sociedade Musical Cruz Quebradense.
Trata-se de uma equipa que na época anterior disputou o campeonato CNB1, zona sul, tendo alcançado o 6º lugar na fase regular.
O vencedor desta eliminatória voltará a jogar em casa na 2ª eliminatória, a realizar dia 23 de outubro, frente ao Atlético Clube de Portugal.

A equipa de Reguengos de Monsaraz, que este ano vai disputar o campeonato nacional da 1ª divisão, já iniciou os trabalhos com vista à temporada que se avizinha, onde pretende alcançar uma classificação meritória num campeonato que se insere no novo quadro competitivo da FPB, bastante mais difícil face à qualidade das equipas que vão participar e cujo calendário ainda não é conhecido, sorteio realiza-se no dia 13 de Setembro.

quinta-feira, 5 de setembro de 2013

Não há inscrições hoje, quinta, 5-9-2013

Devido ao falecimento de um familiar as inscrições para hoje não se realizam mas sim de hoje a 8 dias, ou seja, na próxima 5ª feira (dia 12), nos mesmos horários.

As nossas desculpas.